Roep om stilte
ZATERDAG 25/01/2025 DE TELEGRAAF
“We snakken naar stilte, maar moeten we stilte wel willen?”
In een artikel in De Telegraaf benadrukt audioloog prof. dr. Bart Vinck van On-Gehoord dat volledige stilte een onnatuurlijke en onhaalbare toestand is. Geluid is essentieel voor onze communicatie en overleving, net zoals zuurstof voor onze ademhaling. Toch ervaren steeds meer mensen geluid als een bedreiging door de prikkels van een drukke maatschappij. Dit leidt volgens Vinck tot een groeiend gebruik van noisecancelling koptelefoons en zelfs tot sociaal isolement bij mensen die aan hyperacusis lijden.
Vinck stelt dat het niet de afwezigheid van geluid is waar we naar moeten streven, maar naar mentale rust. Hij raadt af om langdurig gebruik te maken van noisecancelling en wijst op het belang van persoonlijke methodes om innerlijke rust te vinden, zoals sport, meditatie of muziek. „Innerlijke rust vind je niet met een koptelefoon, maar in jezelf,” aldus Vinck, die pleit voor een gebalanceerde omgang met geluid en een gezonde slaapomgeving zonder auditieve prikkels.
